손흥민경기 신세계그룹 계열 e커머스 플랫폼 SSG닷컴이 서울과 경기 일부 지역에서만 가능했던 새벽배송 서비스를 충청권에서도 시작한다.SSG닷컴은 지난 2일 대전광역시와 세종특별자치시, 아산·청주·천안시 등의 충청권과 경기 평택시에서 새벽배송 서비스를 개시했다고 4일 밝혔다. 오는 9일부터는 동탄신도시를 포함한 경기 화성시와 하남·오산·이천시 등이 서비스 지역에 추가된다. 약 400만가구가 추가로 새벽배송 혜택을 누릴 수 있을 것으로 SSG닷컴은 추산했다.해당 지역 고객은 밤 11시까지 주문하면 다음날 오전 7시까지 상품을 받아볼 수 있다. 최대 3일 뒤까지 원하는 배송 일자를 선택할 수 있으며, 일요일에도 배송된다. 이번 새벽배송 권역 확대는 지난 6월 신세계그룹과 CJ그룹이 맺은 포괄적 사업제휴 합의(MOU) 이후의 물류 협업이 토대가 됐다고 SSG닷컴은 설명했다.SSG닷컴은 새벽배송 서비스 확대를 기념해 다음달 4일까지 신규 권역 고객을 대상으로 프로모션을 진행한다. 1만98...
유산소운동이라 하면 떠오르는 이미지는 달리기나 걷기, 자전거 타기지만 최근에는 짧은 시간에 일상에서도 높은 효과를 볼 수 있는 계단 오르기도 ‘도시형 유산소운동’으로 각광을 받고 있다, 실제 병원이나 관공서 등의 계단에 소모 칼로리가 표시된 경우를 흔히 볼 수 있다.계단 오르기 강도는 달리기와 유사하다. 40~50층을 쉬지 않고 오르면 20분 정도가 소요되는데, 1시간 남짓 걸은 것과 비슷한 열량을 소모하고 체력 강화 효과도 월등하다. 일정한 템포로 계속 근육을 써야 하니 등산에 비해서도 몸이 받는 부담이 훨씬 크다. 계단은 주변 어디서나 찾아볼 수 있어 고층아파트에 살거나 고층빌딩에서 근무한다면 집이나 직장에서 운동할 수도 있다는 것도 장점이다. 운동 자체는 숨이 넘어가게 고통스럽지만 시간을 절약할 수 있다는 효과 덕분에 인기가 좋다. 최근에 계단 오르기는 ‘스테어 클라이밍’이라는 스포츠로 불리며 따로 대회까지 열린다. 국내에서는 서울 잠실 롯데월드타워에서 매년 봄 ...
윤석열 대통령은 계엄사태 사흘 째인 6일에도 침묵했다. 윤석열 정부 마비 사태를 해소할 대책을 제안하거나 사과 메시지를 내놓지도 않았다. 윤 대통령이 자진 하야, 임기 단축 등 자구책 없이 ‘버티기’로 일관하면서 탄핵안 가결 가능성이 더 높아졌다는 관측이 나온다.윤 대통령은 지난 4일 비상계엄을 해제하는 대국민 담화를 한 뒤 공식적인 자리에선 입을 닫고 있다. 윤 대통령은 이날 대국민 담화를 할 것이란 관측이 제기됐지만 대통령실은 부인했다.윤 대통령의 침묵은 사과할 뜻이 없다는 취지로 읽힌다. 윤 대통령은 지난 4일 한동훈 국민의힘 대표 등 국민의힘 지도부 및 중진 의원들과의 회동에서 비상계엄을 선포한 이유를 “야당의 폭거를 국민들에게 알리려고 했다”고 밝힌 뒤 침묵을 이어가고 있다. 야당은 물론 여당에서도 촉구하는 대국민 사과를 하지 않겠다는 의지를 내비친 셈이다.윤 대통령은 공식적인 목소리를 내지 않는 대신에 이날 서울 한남동 대통령 관저에서 한 대표를 만났다. 윤...

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